Ημερολόγιο για τελειομανείς: πώς να γράφεις χωρίς να ξαναγράφεις

Οι τελειομανείς συνήθως αποτυγχάνουν στο ημερολόγιο για έναν παράξενο λόγο: συνεχίζουν να κρατάνε ημερολόγιο σωστά. Ο γραφικός χαρακτήρας είναι καλός, οι προτάσεις είναι πλήρεις, οι καταχωρήσεις ξεκινούν με μια ημερομηνία και τελειώνουν με ένα μικρό συμπέρασμα. Τίποτα από αυτά δεν αποτυπώνει κάτι αληθινό, επειδή ο τελειομανής αφαίρεσε την αλήθεια πριν φτάσει στη σελίδα. Μετά κοιτάει το ημερολόγιο εβδομάδες αργότερα, αποφασίζει ότι είναι ανώφελο και σταματάει.

Γιατί οι τελειομανείς εγκαταλείπουν το ημερολόγιο

Το ημερολόγιο ανταμείβει την ακατάστατη γραφή. Η ειλικρινής καταχώρηση έχει διαγραφές, μισές προτάσεις και αντιφάσεις. Ο εγκέφαλος ενός τελειομανή τις θεωρεί αποτυχίες. Το ένστικτο να φτιάξει τη σελίδα σκοτώνει ακριβώς το πράγμα που η σελίδα έπρεπε να αποτυπώσει.

Υπάρχει επίσης το πρόβλημα του κοινού. Ένας τελειομανής έχει πάντα ένα αόρατο κοινό. Ακόμα και μόνος, η γραφή κρίνεται. Αυτό το κοινό είναι που κάνει την ειλικρινή πρόταση να σταματάει στο κόμμα.

Αυτό που φοβάσαι στ' αλήθεια

Πίσω από την τελειομανία στο ημερολόγιο βρίσκεται συνήθως ένας από τρεις φόβους: ότι κάποιος θα το διαβάσει. Ότι θα το ξαναδιαβάσεις και θα βρεις μια νεότερη εκδοχή σου για την οποία θα ντρέπεσαι. Ή ότι η ίδια η σελίδα θα σε πιάσει να είσαι ρηχός, επαναλαμβανόμενος ή ανέμπνευστος. Και οι τρεις φόβοι αφορούν το να φαίνεσαι κατώτερος από την εκδοχή σου που παρουσιάζεις.

Ένα ημερολόγιο δεν είναι το μέρος για αυτή την εκδοχή. Είναι το μέρος για την άλλη.

Τρεις κανόνες που απενεργοποιούν τον τελειομανή

Γράψε γρήγορα. Βάλε χρονόμετρο για δέκα λεπτά και μη σταματάς να κινείς το στυλό ή τον αντίχειρα. Η ταχύτητα παρακάμπτει τον επιμελητή.

Επίτρεψε αντιφάσεις στην ίδια σελίδα. Αν έγραψες στην πρώτη παράγραφο ότι ήσουν καλά και η τρίτη αποκαλύπτει ότι δεν ήσουν, άφησε και τις δύο. Η αντίφαση είναι η αλήθεια.

Μην ξαναδιαβάζεις τον πρώτο μήνα. Αποφάσισε εξαρχής ότι οι προηγούμενες ιστορίες είναι εκτός ορίων. Ο τελειομανής δεν μπορεί να κρίνει αυτό που δεν μπορεί να δει.

Γιατί δεν ξαναδιαβάζεις (ακόμα)

Το ένστικτο να ξαναδιαβάσεις και να «διορθώσεις» αυτό που έγραψες είναι το ίδιο ένστικτο που σε κρατούσε γυαλισμένο και δυστυχισμένο εξαρχής. Το να παραλείψεις το ξαναδιάβασμα για έναν μήνα είναι ο μόνος τρόπος να χτίσεις ένα ημερολόγιο που δεν εξωραΐζεται. Μετά από έναν μήνα, μπορείς να ξαναδιαβάσεις, και θα παρατηρήσεις ότι οι μη γυαλισμένες σελίδες είναι οι μόνες που περιέχουν κάτι.

Να αφήνεις την άσχημη πρόταση να μείνει

Το πιο χρήσιμο πράγμα που μπορεί να κάνει ένας τελειομανής σε ένα ημερολόγιο είναι να γράψει μια πρόταση που μισεί και να την αφήσει. Μην τη διαγράψεις. Μην την απαλύνεις στην επόμενη γραμμή. Μην προσθέσεις παρένθεση για να εξηγήσεις. Άσε την άσχημη πρόταση να καθίσει. Ανακάλυψε ότι ο κόσμος συνεχίζει να γυρίζει.

Έτσι μαθαίνει το υπόλοιπο του εαυτού σου ότι η σελίδα είναι ασφαλής. Μόλις η σελίδα γίνει ασφαλής, η γραφή αλλάζει.

Η ιδιωτικότητα είναι η προϋπόθεση

Ένας τελειομανής κρατάει ημερολόγιο καλά μόνο όταν κανείς δεν μπορεί να το διαβάσει, συμπεριλαμβανομένου του μελλοντικού εαυτού σου σε παράξενη διάθεση. Η κρυπτογράφηση μετράει εδώ περισσότερο από όσο για τους περισσότερους ανθρώπους. Το Innera κρατάει κάθε ιστορία κρυπτογραφημένη στη συσκευή σου. Η άσχημη πρόταση μένει εκεί που την έβαλες, χωρίς κίνδυνο κάποιος άλλος να τη βρει και να τη χρησιμοποιήσει για να κρίνει μια εκδοχή σου που δεν υπάρχει πια.

Απόψε, βάλε ένα χρονόμετρο δέκα λεπτών. Γράψε ό,τι βγαίνει. Μην το διορθώνεις. Κλείσε το ημερολόγιο. Ανακάλυψε ότι δεν συνέβη τίποτα, και μετά γράψε ξανά αύριο.