Pourquoi vous écrivez différemment quand vous savez que personne ne lit

La plupart de ce qu'on écrit s'adresse à quelqu'un. Un email a un destinataire. Une publication sur les réseaux a un public. Même un message à soi-même peut sembler performatif si on sent qu'il pourrait un jour être vu. Un journal genuinement privé change ce qu'on est prêt à mettre en mots.

Le problème de l'audience

Quand on écrit avec même la plus légère possibilité que quelqu'un d'autre lise ce qu'on a écrit, quelque chose change. On adoucit les choses. On s'explique plus que nécessaire. On omet les parties qui semblent mauvaises, petites ou mesquines. On écrit une version des faits plutôt que les faits eux-mêmes.

Ce n'est pas de la malhonnêteté. C'est l'ajustement naturel que tout le monde fait lorsqu'il communique. Mais cela signifie que l'écriture est façonnée par un lecteur imaginaire, et ce façonnage change ce qui sort réellement.

Ce qui change quand on sait que c'est privé

Quand on écrit quelque chose en sachant avec certitude que personne d'autre ne peut le lire, un type différent de pensée devient accessible. On peut nommer des choses qu'on n'est pas prêt à dire. On peut se tromper par écrit sans avoir à le défendre ensuite. On peut travailler un sentiment difficile sans le présenter au jugement de quiconque.

C'est là que réside une grande partie de la vraie valeur du journaling. Pas dans la réflexion soignée, mais dans la pensée désordonnée sur le papier qui n'arrive que quand il n'y a pas d'audience.

La confidentialité n'est pas qu'une préférence

Pour beaucoup de gens, savoir qu'une application de journal chiffre leurs histoires n'a pas à voir avec la peur de quelque chose de précis. C'est lié à la qualité de pensée qui devient possible. Les catégories changent. L'honnêteté change. La volonté d'aller dans un endroit inconfortable sur la page change.

Le chiffrement d'Innera signifie que ce qu'on écrit nous appartient entièrement, non pas dans un sens politique mais techniquement. Il n'existe aucune version de ses histoires nulle part dans une forme que quelqu'un d'autre pourrait lire. Cette certitude crée une expérience d'écriture différente dès le premier mot.

Un test simple

Une façon utile de sentir si la confidentialité affecte son écriture: remarquer ce qu'on retient. S'il y a des choses auxquelles on pense mais qu'on n'écrit pas, se demander pourquoi. Souvent, la réponse a quelque chose à voir avec qui pourrait le lire.

L'intérêt d'un journal genuinement privé est que rien n'a besoin d'être retenu. On peut écrire la version qui est vraiment vraie.