Diário durante um litígio: escrever enquanto ele toma conta da vida

Um litígio, seja laboral, um divórcio, um vizinho ou uma questão de empresa, tem um efeito próprio sobre uma pessoa. É lento, custa dinheiro, avança em rajadas de urgência separadas por meses de silêncio, e ocupa muito mais da tua cabeça do que os factos justificam.

Escrever ajuda aqui em dois problemas distintos: manter o registo em ordem e impedir que o caso coma tudo o resto.

Mantém o registo factual datado e aborrecido

Escreve o que aconteceu, quando, quem disse o quê, o que ficou acordado e o que fizeste a seguir. Sem comentário, sem adjectivos.

Notas tiradas na altura são levadas a sério de uma forma que a recordação posterior não é. Uma linha datada escrita nessa mesma noite vale mais do que um relato detalhado reconstruído um ano depois, e reconstruir é exactamente o que te vão pedir.

Nada disto é aconselhamento jurídico. O teu advogado deve dizer-te o que registar e como; isto é sobre teres algo para lhe levar.

Guarda os sentimentos noutro sítio

Escreve-os também, mas em separado e conscientemente. A raiva, os confrontos imaginados, a fantasia de a outra parte finalmente admitir.

Isso é normal e precisa de saída, mas nunca deve ser misturado no registo factual, porque um documento meio prova meio fúria não serve como prova e é penoso de reler.

Escreve o que ganhar mudaria mesmo

É este o registo que mais poupa as pessoas. Os processos ganham inércia própria e, ao fim de dezoito meses, é comum estar a lutar por um princípio a um custo muito acima do que estava em causa no início.

Por isso escreve, cedo e de poucos em poucos meses: o que seria concretamente diferente se eu ganhasse, e o que estou a gastar para lá chegar em dinheiro, tempo e atenção. Às vezes a resposta é que vale absolutamente a pena. Às vezes as pessoas descobrem que andam a lutar por um pedido de desculpas que não está à venda a preço nenhum.

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Acompanha o custo para a tua vida

Anota quando o caso está a tomar conta: as horas perdidas, o sono, as conversas que voltaram a ser sobre aquilo, a amiga que não ouve outra coisa há um ano.

Mais ninguém te dirá isto, porque as pessoas à tua volta estão a ser solidárias. Um registo diz, e é normalmente o que leva a pôr limites: uma hora por semana para o processo, e o resto da semana para a tua vida.

Perguntas para um processo longo

• O que aconteceu hoje, com factos e data?
• O que estou mesmo a tentar conseguir aqui?
• O que seria diferente se ganhasse, concretamente?
• O que é que isto me custou este mês para além de dinheiro?
• O que preciso de perguntar ao meu advogado da próxima vez?

Porque é que fica cifrado e fora dos sistemas do trabalho

Num litígio, os documentos podem ser exigidos. É exactamente por isso que um diário privado deve estar separado de tudo aquilo a que uma entidade patronal ou a outra parte possam aceder, e porque a especulação e a raiva não devem estar perto de um portátil de trabalho ou de uma pasta partilhada.

A Innera guarda cada história cifrada no teu dispositivo, que é o sítio certo tanto para o teu registo dos factos como para a parte que nunca quererias ver lida em voz alta.