Dönüm noktası doğum günlerinde günlük: otuzda, kırkta, ellide yazmak

Yuvarlak yaşlar insanı muhasebe yapmaya iter ve çoğu bunu kötü yapar. Zihin, bu yaşa kadar olması gerekenlerin listesine uzanır; kaynağı da çoğunlukla başkalarının takvimi ve okulda birlikte olduğunuz herkesin kabaca ortalamasıdır.

Yazılı bir muhasebe zihinsel olandan iyidir, çünkü daha yavaştır ve sonradan başarısızlık hikâyesine dönüştürülemez.

Önce gerçek on yılı yazın

Herhangi bir yargıdan önce onu yeniden kurun. Nerede yaşadınız, ne yaptınız, kimler vardı, neyle uğraşıyordunuz, yıl yıl. Bir saat sürer.

Buna değer, çünkü zihin on yılı iki üç manşete sıkıştırır ve sizi onlarla yargılar. Tam liste her zaman daha doludur ve genelde ayakta kalmanın başarı sayıldığı birkaç yıl içerir.

Kendi takviminizi devralınandan ayırın

Otuzda ya da kırkta yaşanan sıkıntı genelde hayatınızla ilgili değildir. Hayatınızla, hiç bilinçli olarak kabul etmediğiniz bir takvim arasındaki farkla ilgilidir: şuna kadar evli, buna kadar ev, o zamana kadar oturmuş.

Kendinizi ölçtüğünüz takvimi yazın, sonra her maddenin nereden geldiğini yazın. Ebeveynler, bir okul, bir din, bir sektör, on yıllık filmler. Bir kısmını tutmak isteyeceksiniz. Bir kısmı, kimin sesiyle konuştuğunu adlandırdığınız anda dağılır.

Sizi gerçekten değiştireni yazın

Son on yılda sizi en çok değiştiren beş şeyi listeleyin. Genelde tuhaf bir listedir ve nadiren dönüm noktalarıyla örtüşür. Bir konuşma, bir yönetici, bir kitap, bir hastalık, sıkıcı sebeplerle yapılmış bir taşınma.

Bu liste, hayatınızın gerçekte nasıl işlediğini herhangi bir hedef belirleme egzersizinden daha iyi anlatır. Genelde önemli şeylerin plansız olduğunu ortaya çıkarır; gelecek on yılı ayrıntısıyla planlamadan önce bilinmeye değer.

Artık taşımayacağınızı adlandırın

Dönüm noktası doğum günleri bir şeyleri bırakmak için doğal bir noktadır. Size ait olmayan bir hırs. Bir kırgınlık. Yirmi yıl önceki, on yıldır doğru olmayan bir kendini tarif.

Açıkça yazın: bu, artık yapmayacağım ya da olmayacağım bir şey. Bu cümle yazıda bir karardan daha iyi tutar, çünkü eski alışkanlık martta geri geldiğinde tekrar okuyabilirsiniz.

Bu gece kendi özel günlüğünü başlat.

Innera günlüklerini cihazında şifreli tutar. Ücretsiz başla.

App Store'dan İndirin

Ücretsiz başlayın. Hikâyeleriniz cihazınızda şifreli kalır.

Bir sonrakine yazın

Dönüm noktası doğum gününde yazılacak en iyi tek girdi, bir sonrakindeki kendinize mektuptur. Neyin doğru olmasını umuyorsunuz. Neyden korkuyorsunuz. Açtığınızda size ne sorulmasını istersiniz.

On yıl sonra okuyabileceğiniz en çarpıcı şeylerden biridir. Otuz yaşındakinin dertleri, kırk yaşındaki tarafından okunduğunda hep şaşırtıcıdır: bazıları siz fark etmeden çözülmüştür, bazıları tam bıraktığınız yerdedir.

O gün için sorular

• Yıl yıl, bu on yılda gerçekte ne oldu?
• Kimin takvimine göre kendimi ölçüyorum?
• Beni en çok değiştiren beş şey ne?
• Bu noktada neyi bırakıyorum?
• On yıl sonra kendime ne söylemek istiyorum?

Neden özel

Dürüst bir muhasebe, sevdiğiniz insanlara dair hayal kırıklığı, bir arkadaşa duyulan kıskançlık ve başkalarının imrendiği bir hayata dair şüpheler içerir. Hiçbiri izleyiciyle temasa dayanmaz.

Innera her hikâyeyi cihazınızda şifreli tutar; kendi doğum günü yemeğinizde asla söylemeyeceğiniz değerlendirme, gerçekten yazılan sürüm olur.