以照片、影片和聲音寫日記，意味著什麼

幾乎每個有寫日記習慣的人，遲早都會遇到這樣的時刻。他們坐下來想記錄剛剛發生的事，卻發現文字根本接不住。和媽媽那頓出奇溫柔的晚餐。孩子第一次說出某個新字的方式。早上六點四十七分廚房裡的光線。文字抓住了一部分，但抓不住真正重要的那一部分。

這正是以照片、影片和聲音寫日記想要彌補的縫隙。不是要取代文字，而是承接那些文字一再漏掉的東西。

照片捕捉到、文字捕捉不到的

照片不會試著去詮釋。它就只是把當下原原本本地留下來。某人還沒注意到鏡頭時，臉上的神情。廚房檯面上那一團亂，下星期你就會忘掉的細節。那場改變了某些事的對話中，天空當時確切的顏色。

日後再讀這篇日記時，照片會做到文字做不到的事。它會把你重新放回當時的房間裡，而你的記憶會比任何文字描述都更快把其餘部分補齊。

影片捕捉到、照片捕捉不到的

生活的大部分其實活在動態裡。朋友笑起來的樣子。學步小孩奔跑的姿態。某個特定早晨海浪拍打的節奏。照片只是其中的一個切片，影片則完整保留了動態。

六秒的影片，往往比一整段試圖描述同一個場景的文字還有份量。對於你可能會失去的人、或你心裡明白只是短暫存在的時刻，更是如此。

聲音捕捉到、影片捕捉不到的

聲音是這三者中最被低估的一個。很多人把語音備忘錄當成偷懶式的逐字稿，但語音裡藏著文字與照片都留不下來的東西：語氣。

難熬日子裡你自己的聲音，和同一天你寫下的文字並不一樣。你能聽見自己在強忍著不哭，或是收到好消息那一刻的鬆口氣，或是文字裡沒能寫進去的疲憊。一年之後再聽一次自己的聲音，比起讀文字，更接近一種時光旅行。

別人留下的語音也是。祖父說故事的錄音。一則保留下來的語音留言。孩子還不會說出完整句子之前，那兩分鐘的牙牙學語。

三者混在一起，真正會改變的是什麼

每一種媒介只接住一層。文字接住你當時在想什麼。照片接住現場有什麼。影片接住正在發生什麼。聲音則接住當下聽起來的樣子，以及包括你在內，每個人在表面底下的感受。

把三者都包含進來的故事，會變成跟單純文字日記不一樣的東西。你讀到自己當時的想法、看見自己身邊的景象、聽見自己當時的聲音。整段記憶會更完整地回來。這樣的故事日後不容易被記錯，也不容易被你自己輕描淡寫成「其實沒什麼大不了」。

什麼時候值得多花這三十秒去用混合媒材

並不是每一篇日記都需要這樣。有些日子你就是想單純寫一寫。但有幾種特定的時刻，確實值得多花一點時間拿起相機或麥克風：

• 那些你終究會忘掉的日常片刻。五月某個禮拜二的早餐。下班回家的那段路。即將搬離的那間公寓裡，自己的房間。
• 重要的對話。談完之後馬上錄一段語音，趁感覺還鮮明，那份誠實往往是事後寫下的反思做不到的。
• 人們此刻所在的年紀。孩子說話的一小段影片。父母煮咖啡的樣子。狗還沒老得走不動之前的模樣。
• 難熬的時刻，你已經沒力氣寫字。在車裡錄下三十秒的語音，就能把那一刻接住。

大多數 App 默默忽略的隱私問題

很多人之所以不敢嘗試混合媒材日記，是因為他們不希望把關於自己真實生活的照片和語音，放在一個自己並不信任的服務上。這種猶豫是對的。一篇文字日記被陌生人看到已經夠不舒服了，孩子的照片，或是關於婚姻的一段語音被陌生人聽見，是另一種性質的冒犯。

Innera 會把每一則故事，包括照片、影片和聲音，都在你的裝置上加密保存。除了你以外沒有人能打開。這就是混合媒材式的日記之所以能成立、又不必付出大多數 App 悄悄向你索取的隱私代價的關鍵。

如何試一次看看

挑這禮拜某一個平凡的日子。寫三到四句話，老實寫下這一天到底是怎麼過的。在寫字的當下拍一張你所在位置的照片。再錄下一段六秒鐘的語音，談一件最近放在心上的事。

一年後再打開來看。看看你會想起哪些原本根本不會想起的事。這就是為什麼值得把照片、影片和聲音都納進你的日記。